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Kinésiologie
à Rosemère

L'exercice prescrit, expliqué et encadré : reprendre l'entraînement, gérer une condition de santé ou revenir au sport.

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90 min150 $Reçu d'assurance
Pas certain de qui consulter?

Mesures reprises
et comparées à chaque réévaluation

Reçu d'assurance
au nom du professionnel

Ouvert 7 jours sur 7
sur réservation seulement

Bouger plus, bouger mieux, ou recommencer à bouger

Vous recommencez à zéro

Le programme part de ce que vous pouvez faire le jour de l'évaluation.

Vous sortez d'une blessure ou d'une opération

Une reprise progressive, avec un programme adapté à ce qui est sécuritaire pour vous.

Vous avez une condition de santé

Diabète de type 2, hypertension, arthrose : on vous a dit de bouger, nous vous montrons comment.

Vous voulez rester autonome en vieillissant

Force, équilibre et mobilité, à un rythme qui respecte votre corps.

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Quatre étapes, un même professionnel d'une visite à l'autre

  1. 01Évaluation initiale90 minutes : entretien, mesures, explications et recommandations.
  2. 02Programme et démonstrationChaque exercice, la charge, les répétitions, et pourquoi. 60 minutes.
  3. 03Séances encadréesEn privé, en duo, en semi-privé ou à domicile. Chaque série est observée et corrigée.
  4. 04Suivi et réévaluationNous reprenons les mesures de départ, puis nous ajustons.

Vous repartez de l'évaluation avec vos mesures et vos recommandations, même si vous ne réservez rien d'autre. Vous décidez de la suite.

Évaluation initialeEntretien, mesures et recommandations
150 $
90 minutes
Programme et démonstrationChaque exercice expliqué et pratiqué
150 $
60 minutes
Entraînement privéVous et votre kinésiologue
à partir de50 $
par séance, 30 ou 60 minutesVoir les forfaits
Entraînement en duoÀ deux, avec votre kinésiologue
à partir de38 $
par personne et par séance, 30 ou 60 minutesVoir les forfaits
Entraînement semi-privéCinq personnes au maximum par kinésiologue
à partir de26 $
par séance, 30 ou 60 minutesVoir les forfaits

Les kinésiologues qui vous suivent

TonyKinésiologueArielleKinésiologueAnnaKinésiologueChristosInterne en kinésiologieMarianaInterne en kinésiologie
Voir leur formation et leurs champs de pratique

Vos questions sur la kinésiologie

Est-ce couvert par les assurances?

Plusieurs contrats d'assurance collective remboursent la kinésiologie. Nous émettons un reçu au nom du professionnel; vérifiez auprès de votre assureur si la kinésiologie figure à votre contrat.

Qu'est-ce que la kinésiologie?

La science du mouvement humain appliquée à la santé. Elle utilise l'exercice pour prévenir les blessures, améliorer la condition physique et gérer une condition de santé.

Quelle est la différence avec un entraîneur privé?

Le kinésiologue a une formation universitaire en science du mouvement. Il évalue vos capacités et tient compte de vos conditions de santé.

Combien de séances faut-il prévoir?

Cela dépend de votre point de départ, de votre objectif et de vos disponibilités. Le kinésiologue vous propose une fréquence à la fin de l'évaluation.

Puis-je m'entraîner malgré une blessure ou une douleur chronique?

Dans la plupart des cas, oui, avec un programme adapté. L'évaluation sert à déterminer ce qui est sécuritaire pour vous.

Vos questions sur la kinésiologie

Est-ce couvert par les assurances?Qu'est-ce que la kinésiologie?Quelle est la différence avec un entraîneur privé?Combien de séances faut-il prévoir?Puis-je m'entraîner malgré une blessure ou une douleur chronique?Puis-je ensuite m'entraîner seul?
Est-ce couvert par les assurances?

Plusieurs contrats d'assurance collective remboursent la kinésiologie. Nous émettons un reçu au nom du professionnel; vérifiez auprès de votre assureur si la kinésiologie figure à votre contrat.

Qu'est-ce que la kinésiologie?

La science du mouvement humain appliquée à la santé. Elle utilise l'exercice pour prévenir les blessures, améliorer la condition physique et gérer une condition de santé.

Quelle est la différence avec un entraîneur privé?

Le kinésiologue a une formation universitaire en science du mouvement. Il évalue vos capacités et tient compte de vos conditions de santé.

Combien de séances faut-il prévoir?

Cela dépend de votre point de départ, de votre objectif et de vos disponibilités. Le kinésiologue vous propose une fréquence à la fin de l'évaluation.

Puis-je m'entraîner malgré une blessure ou une douleur chronique?

Dans la plupart des cas, oui, avec un programme adapté. L'évaluation sert à déterminer ce qui est sécuritaire pour vous.

Puis-je ensuite m'entraîner seul?

C'est l'objectif. Le programme est expliqué pour que vous puissiez le faire dans une autre salle ou en accès libre.

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Vous choisissez le kinésiologue et l'heure; réservation en ligne, sans appel.

Clinique multidisciplinaire à Rosemère : kinésiologie, kinésithérapie et ostéopathie; physiothérapie et nutrition en partenariat.

Nous joindre

259, boulevard Labelle, porte 102
Rosemère (Québec) J7A 2H3
450 430-6899
info@systemesante.com

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6 h 30 à 13 h et 14 h à 19 h 30
Samedi et dimanche
8 h 30 à 13 h

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